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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-06-20 06:44:22 我要投訴
引起多汗失眠的原因，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，也有可能是外界環(huán)境溫度過高或者是身體虛弱。也有可能是某些疾病等原因?qū)е碌?，所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，睡眠環(huán)境，溫濕度要適宜。注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碇委煛?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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