會(huì)緊張到發(fā)抖或嘔吐。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你這種表現(xiàn)確實(shí)與你自己的情緒心理狀態(tài)有一定的關(guān)系，你越想讓自己放松越容易緊張，越緊張的話就越感覺(jué)到自己心慌胸悶，反而出現(xiàn)了一些不舒服的癥狀，所以你調(diào)整好自己的狀態(tài)，順其自然的去面對(duì)一切，不要把這些事情看得太過(guò)于重要，當(dāng)然也不是說(shuō)讓你隨便的對(duì)待，只不過(guò)你用平常心對(duì)待就可以了。這種心理方面的情況只能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，沒(méi)有必要用藥。

      病情分析：
      你有兩種情況，一個(gè)是有暈動(dòng)病，就是坐車的時(shí)候頭暈，惡心，嘔吐等，現(xiàn)在這個(gè)適應(yīng)以后逐漸好轉(zhuǎn)了，另外就是緊張的發(fā)抖，嘔吐。這就是一個(gè)情緒的問(wèn)題，你應(yīng)該放松自己的心情，多和他人溝通，然后多經(jīng)歷一些事情，然后自己比較有經(jīng)驗(yàn)了，就不會(huì)緊張了，這要有個(gè)過(guò)程的。
      指導(dǎo)意見：
      

      這種情況考慮是屬于心理作用有關(guān)，就是過(guò)于緊張會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以放松心情，避免過(guò)度緊張，緊張的時(shí)候可以做做深呼吸，一般也可以有一定的效果，如果仍然是沒(méi)有明顯作用，經(jīng)常這樣的話，就需要看一下心理醫(yī)生。
      以上是對(duì)“會(huì)緊張到發(fā)抖或嘔吐?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！