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腰肌勞損腰疼該怎么治療？什么方法效果好？

男 | 35歲 2022-06-17 09:54:02 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述： 我是長途客車司機，長時間開車，保持一個姿勢不活動，腰經(jīng)常會酸脹疼痛，腰肌勞損腰疼該怎么治療？什么方法效果好？

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王智偉
王智偉 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,頸椎退行性疾病
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2023-05-27 08:43:09 我要投訴

      輕度的腰肌勞損，一般患者只要注意調(diào)節(jié)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，避免長時間彎腰或是久坐，癥狀就會逐漸自行緩解或消除。腰肌勞損腰疼癥狀明顯的可進行局部按摩治療，這樣會讓肌肉得到放松，從而減輕癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，抗炎鎮(zhèn)痛，效果明顯。同時還可聯(lián)合外用英太青雙氯芬酸鈉凝膠，涂抹于疼痛部位，止痛效果更好。腰肌勞損患者在治療的同時，平時也要注意加強功能鍛煉，尤其要加強腰背伸肌鍛煉，這樣更有利于腰背肌力的恢復(fù)。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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