健康咨詢描述: 減肥容易復(fù)胖,多吃就便秘但粘,肚子肉多,渾身乏力,可以吃麻仁潤(rùn)腸丸和悅子研沐容丸嗎,163,126斤
這個(gè)具體要看你怎么樣的減肥,我們一般都是建議運(yùn)動(dòng)減肥為主,而且需要長(zhǎng)期的一個(gè)堅(jiān)持才行的,我建議平時(shí)清淡飲食吧,然后每天跑步5~10公里堅(jiān)持半年,這個(gè)一般都是不會(huì)怎么樣反彈的,飲食方面盡量不要吃辛辣上火的食物,不要抽煙喝酒,不要熬夜
您好,容易肥胖是由于您不良的生活習(xí)慣,經(jīng)常吃一些高油高脂的食物所引起的,建議平時(shí)一定要注意飲食,盡量不要吃高熱高脂的食物,多吃蔬菜水果,每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上,可以有效的緩解癥狀。
你描述的情況和你所拍的這張圖片來(lái)看,你的這個(gè)舌苔比較厚。建議你平時(shí)飲食方面的話一定要注意清淡,少吃一些油膩油炸的東西多喝水。你所說(shuō)的這個(gè)藥可以吃。也可以再配合一些益生菌一起服用,最主要的是要改善你平時(shí)的飲食習(xí)慣,多吃些補(bǔ)脾健胃的食物。
以上是對(duì)“減肥容易復(fù)胖,多吃就便秘但粘,肚子肉多,渾身乏力,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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