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減肥容易復(fù)胖,多吃就便秘但粘,肚子肉多,渾身乏力,

女 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-06-15 10:09:49 3人回復(fù) 來(lái)自棗莊市

健康咨詢描述: 減肥容易復(fù)胖,多吃就便秘但粘,肚子肉多,渾身乏力,可以吃麻仁潤(rùn)腸丸和悅子研沐容丸嗎,163,126斤


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關(guān)暉勇
關(guān)暉勇 陽(yáng)江市陽(yáng)東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾?。?/span> 幫助網(wǎng)友:35178
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2022-06-15 10:12:33 我要投訴

      這個(gè)具體要看你怎么樣的減肥,我們一般都是建議運(yùn)動(dòng)減肥為主,而且需要長(zhǎng)期的一個(gè)堅(jiān)持才行的,我建議平時(shí)清淡飲食吧,然后每天跑步5~10公里堅(jiān)持半年,這個(gè)一般都是不會(huì)怎么樣反彈的,飲食方面盡量不要吃辛辣上火的食物,不要抽煙喝酒,不要熬夜

侯永強(qiáng)
侯永強(qiáng) 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性腎臟病的治療,尿毒癥 幫助網(wǎng)友:7484
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2022-06-15 10:11:54 我要投訴

      您好,容易肥胖是由于您不良的生活習(xí)慣,經(jīng)常吃一些高油高脂的食物所引起的,建議平時(shí)一定要注意飲食,盡量不要吃高熱高脂的食物,多吃蔬菜水果,每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上,可以有效的緩解癥狀。

吳芳
吳芳 棗莊市市中區(qū)光明路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰 幫助網(wǎng)友:40858稱贊:2
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2022-06-15 10:18:40 我要投訴

      你描述的情況和你所拍的這張圖片來(lái)看,你的這個(gè)舌苔比較厚。建議你平時(shí)飲食方面的話一定要注意清淡,少吃一些油膩油炸的東西多喝水。你所說(shuō)的這個(gè)藥可以吃。也可以再配合一些益生菌一起服用,最主要的是要改善你平時(shí)的飲食習(xí)慣,多吃些補(bǔ)脾健胃的食物。
      以上是對(duì)“減肥容易復(fù)胖,多吃就便秘但粘,肚子肉多,渾身乏力,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

麻仁潤(rùn)腸丸

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本品潤(rùn)腸通便。本品用于腸胃積熱,胸腹脹滿,大便秘...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥片

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輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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