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上火就便秘,便秘就容易肥胖

女 | 33歲 2019-11-29 00:44:52 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 本人一上火就容易便秘,且是易上火體質(zhì),好多年了,請問是濕氣重嗎,怎么祛濕?

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韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2019-11-29 00:45:29 我要投訴

      指導意見:
      濕氣重可以紅豆薏米煮成粥,治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣、補心?,F(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節(jié),運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負擔,日常必須有好的生活作息和飲食習慣。
      

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網(wǎng)友:41072
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2019-11-29 04:38:02 我要投訴

      你出現(xiàn)上火便秘的情況,多數(shù)人是由于你平時的生活飲食不規(guī)律所導致的,建議你在日常生活,多吃一些新鮮蔬菜水果,粗纖維食物能夠促進胃腸蠕動,保持大便通暢,然后再結(jié)合藥物調(diào)理。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術(shù)治療
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