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2022-06-14 10:22:24 我要投訴
你好，蓮子是一種中藥材，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，碳水化合物，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某陨徸涌梢越祷?，安神的作用，還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，預(yù)防心腦血管疾病，降低血壓，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
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