健康咨詢描述: 昨天通宵到中午才睡覺(jué)下午四點(diǎn)起來(lái)就開(kāi)始全身酸痛頭痛后背酸痛最明顯晚上十一點(diǎn)睡了兩個(gè)小時(shí)還是不緩解怎么樣才能緩解這種癥狀
你好,你今年20歲應(yīng)該是在讀大學(xué),可能平時(shí)有一點(diǎn)學(xué)習(xí)壓力和個(gè)人生活,這個(gè)我可以理解,但是睡眠是很重要的,沒(méi)睡好可能會(huì)影響第2天甚至好幾天的精神狀態(tài)。建議你好好休息,調(diào)節(jié)一下,保持良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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