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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2022-06-13 04:46:07
排除體內(nèi)毒素，可采用發(fā)汗排毒，排便排毒，以及利用尿排毒等幾種方式。每天可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，同時(shí)積極的參加體育運(yùn)動(dòng)。也可以每周進(jìn)行1~2次的汗蒸，也能夠促進(jìn)身體毒素的排泄。平時(shí)要多進(jìn)食雜糧，多吃蔬菜新鮮水果，可以每月選擇雙休日在家中進(jìn)行一次斷食排毒。
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