便秘消化不良惡心濕氣重

      您的飲食需要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以多吃蔬菜水果，粗糧，谷物，香蕉，火龍果，這些食物都可以搭配著吃，可以幫助促進(jìn)大便排出，要按時(shí)排便，要多運(yùn)動(dòng)多喝水，濕氣比較重，也可以找中醫(yī)進(jìn)行檢查，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      當(dāng)身體突然便秘，消化不良伴有惡心，體內(nèi)濕氣重的臨床情況，應(yīng)該是脾胃功能虛弱消化不良，導(dǎo)致的消化道反應(yīng)表現(xiàn)積極通過(guò)健脾利濕，潤(rùn)腸通便助消化的方法進(jìn)行調(diào)整，身體的健康指標(biāo)。