吃山藥能夠利于脾胃消化吸收,對于改善腸胃功能也可以喝一些小米粥,平時要多食用綠色健康的水果蔬菜,多補(bǔ)充營養(yǎng),糾正不良的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,多做鍛煉,多補(bǔ)充營養(yǎng)。
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