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如何鍛煉才能瘦肚子

保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 07:57:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何鍛煉才能瘦肚子

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高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友：10461
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2022-06-12 06:19:53

      根據(jù)你提供的信息，做仰臥起做可以瘦肚子，或者通過合理飲食清淡易消化，作息規(guī)律，不熬夜，多鍛煉，可以瘦肚子，或者做按摩也可能瘦，方法很多種，要堅(jiān)持下去，就能夠出效果的，建議你平時(shí)少吃辛辣刺激的食物。

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