有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 遇到一些比較不好的事就焦慮想哭
遇到一些比較不好的事就焦慮想哭
女 | 14歲 2022-06-09 15:10:39
1人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 遇到啥事都感覺想要逃避，感覺自己很缺乏安全感，在意別人的想法，什么事情都想最壞的結(jié)果，接受不了發(fā)生的一些事，最近要開學(xué)了更加傷心焦慮
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:19:46 我要投訴
要一些不好的事情就會(huì)焦慮，想哭感覺自己很缺乏安全感，在意別人的想法看法容易把事情往壞處去想，所以你這種情況有可能是焦慮。抑郁等導(dǎo)致的，建議你最好多培養(yǎng)些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，對自己多一些接納認(rèn)可，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際面診及時(shí)的治療。
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