健康咨詢描述: 平時抽煙喝酒比較多喜歡吃油辣的東西上個月開始腹痛然后腹瀉一天三四次持續(xù)一個月后來不腹瀉了開始便秘現(xiàn)在已經(jīng)兩到三天沒上廁所
指導意見:
您好:您的情況是胃腸功能紊亂引起的,可以服用益生菌調(diào)理一下,比如乳酸菌素片,雙歧益生菌等,如果有便意排便困難,可以外用開塞露緩解,平日不要吃辛辣刺激煎炸食物,按時就餐,多吃蔬菜水果及潤腸通便的食物,多喝水多運動,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,保持大便通暢。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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