健康咨詢描述:
就是我有一些強(qiáng)迫思維,就是有時(shí)候喜歡琢磨一些生活中別人不會(huì)太琢磨的東西,比如:我跟一個(gè)人關(guān)系很好,我就很怕失去這種關(guān)系,然后就反復(fù)想我們的關(guān)系是怎么變好的之類的,就不琢磨心理就不安吧,但一琢磨的挺累,挺痛苦的。后來我也意識(shí)自己這種是不正常的,屬于強(qiáng)迫思維之后我就開始注意自己的想法,就不去刻意追求去想,然后好像也沒什么了,癥狀改善了一段時(shí)間。但上個(gè)學(xué)期,我自己也不知道是什么原因,是心情不好?還是學(xué)習(xí)的課程太難了?我自己也不知道,就好像癥狀又爆發(fā)了,而且比以前更重了,有天晚上一夜沒睡了,恐懼睡眠本身,我去做心理咨詢那個(gè)醫(yī)生說我可能有強(qiáng)迫癥但沒有具體測(cè)試,我感覺這個(gè)和我的情緒有關(guān),我放松的時(shí)候想法好像就不明顯了。
我之前百度的時(shí)候看過一句話說強(qiáng)迫癥患者多見于腦力活動(dòng)的人,建議工作多做以體力為主的工作,少用腦??墒俏疫€是個(gè)大學(xué)生,就感覺如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)以后出路會(huì)更不好,而且我還想試一下考研究生,如果不能用腦,豈不是把我一棍子打死了,想想就很難過,我就想問問強(qiáng)迫癥真的不能用腦嗎?還是只是要注意心態(tài),勞逸結(jié)合就行,因?yàn)閷W(xué)習(xí)就屬于用腦嘛,而且以后很多工作也是要用腦的。不能用腦豈不是以后只能干體力活?
患有強(qiáng)迫癥這種疾病,那么是需要積極的進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理治療的,比如說這種疾病不是很嚴(yán)重的話,那么是可以通過自身的一些慢慢的調(diào)養(yǎng)來進(jìn)行調(diào)理治療的,如果比較嚴(yán)重的話,那么就得通過一些藥物干預(yù)的方式來進(jìn)行治療,這樣才是能夠達(dá)到有效治療的。
根據(jù)你所描述的,你的強(qiáng)迫癥,是由于你的精神情緒以及心理因素等等所造成的,可以通過加強(qiáng)鍛煉,分散精力,保證足夠的睡眠,平時(shí)多與一些正能量的人接觸等等的方式,使自己放松,或者是把精力用于在學(xué)習(xí)上面等等,都會(huì)改善這種癥狀。
你現(xiàn)在這種情況屬于一種強(qiáng)迫癥,這是一種心理的疾病,你應(yīng)該最好去醫(yī)院心理科咨詢治療一下,注意休息放松心情,平時(shí)多做一些戶外運(yùn)動(dòng),與其他人盡量的交流一下,不要過于緊張,也不要太勞累,盡量不要熬夜。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥可以進(jìn)行高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線