芒果對(duì)于消化不良和便秘只能是起到一定的輔助調(diào)理的功效,但是它不能夠代替藥物,達(dá)不到藥物治療的效果消化不良,最主要的還是要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),吃一些能夠容易消化的食物,要按時(shí)定量的進(jìn)餐,可以搭配一些蔬菜水果,這樣可以更好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于大便的排出,緩解便秘。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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