懷孕4個(gè)多月睡覺(jué)什么姿勢(shì)好？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-04 10:12:48
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健康咨詢描述： 懷孕4個(gè)多月睡覺(jué)什么姿勢(shì)好？
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2022-06-04 10:18:34 我要投訴
懷孕四個(gè)多月的時(shí)候。睡覺(jué)的姿勢(shì)盡量采取左側(cè)臥，睡眠是比較好的。偶爾的時(shí)候進(jìn)行右側(cè)或者是平常也是可以的，但是不要壓迫到腹中的胎兒。懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，飲食合理化，葷素搭配。
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