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2022-06-03 10:25:41 我要投訴
平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要熬夜，不要?jiǎng)诶圻m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素纖維素，有助于腸道功能的調(diào)節(jié)，還需要適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，各種新鮮的蔬菜水果也是比較好的選擇，。
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