茯苓對于治療痰濕是有一定作用的,患者可以選擇茯苓泡水喝,具有一定的緩解作用。痰濕體質(zhì)的患者可以在中醫(yī)的指導下辯證的服用中藥進行調(diào)理治療。但飲食的方面可以吃一些健脾祛濕的食物,要避免吃一些辛辣刺激性油膩生冷的食物。平時可以適當?shù)倪M行一些有氧體育鍛煉。是需要注意勞逸結合。
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