健康咨詢描述: 感覺是肌肉腿,倆側(cè)肌肉突出,是否需要改善如何改善
這種屬于腿型問題出現(xiàn)的肌肉感覺突出,但是并不屬于異常的表現(xiàn),并不用過多擔(dān)心和改善,可以通過按摩方式或者鍛煉來進(jìn)行健康的調(diào)整改善,平時也盡量不要長時間的站立,避免食用油脂過大的食物以及含糖量過高的食物。
指導(dǎo)意見:
照片顯示沒覺得是肌肉腿,腿型相對還是比較美觀的,沒發(fā)現(xiàn)O型腿或者X型腿,你這種并不需要進(jìn)行矯正的,如果你平時經(jīng)常進(jìn)行健身或者跑步,你可以請一位有經(jīng)驗的教練指導(dǎo)你。
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