焦慮癥，長(zhǎng)期的大腦緊張，呼吸困難

男 | 27歲 2022-05-26 23:08:22 1人回復(fù) 來自鹽城市

健康咨詢描述：大腦持續(xù)緊張擔(dān)心，恐懼。在一個(gè)地方上班不能持續(xù)上班，與人交流感到困難擔(dān)心

投訴

其他類似問題

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-04 06:29:56 我要投訴

焦慮癥長(zhǎng)期的大腦緊張，呼吸困難，可以選用一些抗抑郁的藥物。平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，出去走走，散散心。可以通過厭惡療法和系統(tǒng)脫敏法來改善這種焦慮狀態(tài)。分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好。

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法