肥胖煩??！醫(yī)生幫幫我

      想要減肥最好是通過健康科學(xué)的方式來減肥，這樣不容易出現(xiàn)反彈的情況，同時也不會對身體造成副作用，在飲食上需要避免高脂肪高熱量食物的攝入，晚上盡量少吃主食，同時還應(yīng)該多參加體育鍛煉。

      不建議吃藥來進(jìn)行減肥，因為藥物多少會有一些副作用，所以還是要積極的配合治療原發(fā)疾病查看一下是什么原因?qū)е碌姆逝郑瑫r養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，早睡早起，清淡飲食，堅持運(yùn)動。

      你好，建議可以到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌或者胃腸消化功能。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，比如暴飲暴食，缺乏運(yùn)動，或者身體有某些疾病等，具體情況要檢查后判斷，不能隨意開藥方，建議平時控制飲食多運(yùn)動。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。都可以幫助減肥。
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