關(guān)于克制不住擼管的問(wèn)題
男 | 23歲 2022-05-26 13:58:19
1人回復(fù)
來(lái)自無(wú)錫市
健康咨詢描述： 經(jīng)常擼管半個(gè)月路八回，不知道怎么克制。然后很多時(shí)候有點(diǎn)無(wú)精打采
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2022-05-26 14:43:21 我要投訴
過(guò)度的手淫會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，盡量戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，想要手淫的時(shí)候可以找點(diǎn)別的事情做，轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)不要看黃色的錄像或者是黃色的書籍，減少對(duì)陰莖的刺激，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
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