耳朵聽自己說話有點電音，耳悶

      這種情況一個是上火引起的，再一個就是有中耳炎的問題，這個需要去醫(yī)院的耳鼻喉科做一下檢查的檢查之后再及時的用點藥物，平時注意保證充足的睡眠，避免辛辣刺激性的食物，多喝水多吃點蔬菜水果，應(yīng)該是問題不大。

      你有沒有感冒著涼？如果出現(xiàn)這個耳鳴的話，原因很多，比如說冒著涼，熬夜，休息不好引起的局部缺血缺氧，可能會出現(xiàn)安眠。這個的話，我建議你現(xiàn)在可以先好好休息，可以進行張口運動，多喝點熱水，看看能不能緩解。