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頸椎曲度變直兩年了，醫(yī)生說多鍛煉

女 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-23 23:05:49 1人回復(fù) 來自昆明市

健康咨詢描述： 雖然看骨科醫(yī)生說問題不大多鍛煉，曲度變直，但是我還是覺得影響生活的，不知道要做些什么可以緩解和治療這個(gè)??？因?yàn)檫@個(gè)病導(dǎo)致頭昏頭暈，反應(yīng)變差，頸肩僵硬，不能上太強(qiáng)度的班，


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馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2024-03-26 11:25:53 我要投訴

      這是頸椎生理曲度變直，和你長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不對(duì)，引起的可能是長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，平時(shí)盡量避免時(shí)間低頭，多做做頸部的運(yùn)動(dòng)，游泳、打羽毛球都是比較不錯(cuò)的。平時(shí)可以服用一些活舒筋活血的藥物。

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