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孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出
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2022-01-26 19:43:22 我要投訴
頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松。兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部，左右來回摩擦100次。2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng)，幅度宜大,以自覺酸脹為好，30次。
頸椎病的治療以保守療法為主，常用的方法有牽引、理療、按摩、針灸和藥物治療等。
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