中醫(yī)怎么調理失眠？失眠是我的體質引起的嗎？
健康咨詢描述： 今年24歲半。從上一年開始我就睡不好，經常睡不著或睡著易醒多夢。睡不好就容易心悸胸悶頭暈。晚上睡覺有時盜汗，但手腳比較涼，特別是冬天，沒有手足心熱。有時睡覺時會感覺身體熱，醒來后有時候會覺得口干口苦。人比較瘦。大便次數(shù)二三次有時正常，有時比較粘膩。小便多，偏黃，量小。冬天怕冷，吃東西容易上火，容易口腔潰瘍，喉嚨痛，經常長痘，臉上有時多油。吃冷東西又容易胃不舒服。夏天又有點怕熱。現(xiàn)在這個季節(jié)容易乏力，不想說話，氣短。視力模糊?？催^不少中醫(yī)西醫(yī)，效果都不怎么好，停藥后就復發(fā)，或者直接沒用。中醫(yī)說我是濕熱造成的?！疽韵率俏业挠^點?！课艺J為我是脾胃虛弱導致濕氣聚集，加上陰虛和氣血不足。如果我是實熱的話，我就不會怕冷，我就會臉紅耳赤，喜愛冷飲，但我不是。我應該是陰虛火旺，可能是我之前經常熬夜看手機電腦造成的。氣血不足是因為過度用眼傷血，導致血虛從而跟著氣虛，因為氣血不足我才會怕冷?！?
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是陰虛火旺，脾胃虛寒都會影響的，平時注意休息放松心情，不要思考過多壓力太大，這種情況建議服用參苓白術散配合六味地黃丸，如果失眠的話也可以服用安神補腦液進行調理，這種情況也可以看看中醫(yī)把脈服用中藥調理的。
你好，你這種情況考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂以及氣血不足，體質虛弱等引起的癥狀，建議到醫(yī)院神經科進行檢查，在醫(yī)生指導下吃一些藥物來進行調理，如谷維素片，維生素B1片，安神補腦液，益氣養(yǎng)血口服液等，另外也可以喝中藥來進行調理，適當鍛煉身體，增強體質。
根據(jù)你描述的情況來看，你這樣的想法也確實不能排除，但是失眠的話首先考慮是不是精神壓力緊張，焦慮煩躁，思慮的事情比較多的原因導致的，其次可能是體質的問題，所以你可以喝一段時間的中藥調理，最主要是調整好自己的情緒，每天按時睡覺，按時自己比較困不要在睡前看手機，長時間的慢慢調理，晚上看手機時間越長越興奮，越不容易入睡或者是晚上老是醒，出現(xiàn)多夢的情況。
以上是對“中醫(yī)怎么調理失眠？失眠是我的體質引起的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
