我體重超標(biāo)，想通過飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥

      這種配方的產(chǎn)品屬于低熱量代餐粉，有一定的輔助減肥的療效，但是必須嚴(yán)格生活方式干預(yù)，也就是說在應(yīng)用的時(shí)候也要控制飲食，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量來消耗體內(nèi)多余的脂肪，是可以減肥的。副作用不大，可能就是價(jià)格有點(diǎn)貴啊！

      科學(xué)的減肥辦法就是嚴(yán)格的控制熱卡的攝入，同時(shí)增加熱卡的消耗，所以是需要嚴(yán)格的控制飲食。提供的圖片某些成分是可以幫助減肥，但是不建議采用如此多成分的減肥藥來減肥