健康咨詢描述: 都一個月醫(yī)生還要再等一個月,否則有好一點的,什么時候可以下地活動?
膝關(guān)節(jié)骨折一個月,這種情況如果下床活動的話,最好是拄拐,盡量避免負(fù)重,在床上可以做股4頭肌的收縮運動,避免出現(xiàn)長期制動導(dǎo)致的廢用性萎縮。一般需要2~3個月左右在循序漸進的增加運動量
這是一個脛骨平臺外側(cè)的骨折,這個骨折沒有明顯塌陷和移位,一般情況下可以保守治療,不知道你那邊有沒有讓你做手術(shù)。傷筋動骨100天,通常來說骨折的恢復(fù)都要三個月左右的時間。所以你要有耐心,也沒有特效藥,說服用以后馬上就愈合了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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