健康咨詢描述: 有關(guān)節(jié)炎的人怎么鍛煉身體
你好,根據(jù)你所述情況來看的話,如果患有關(guān)節(jié)炎的話,平時一定要注意不要做劇烈運動,不要過度的勞累,不要做大幅度的活動,適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢粤?,適當(dāng)?shù)倪M行一些康復(fù)理療,康復(fù)鍛煉,比如散散步啊,或者打打球都可以的,適當(dāng)進行局部的按摩,熱敷,促進血液循環(huán),然后再吃一些活血通絡(luò)止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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