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您好，腰肌勞損病人選擇小針刀治療，可以在飲食上加強(qiáng)一些含鈣量比較高的食物，同時(shí)有減少一些辛辣刺激性的食物攝入，小針刀治療腰肌勞損后，患者可以進(jìn)行游泳，來(lái)鍛煉身體，飲食上可以多吃些含鈣高的食物，比如海帶，蝦皮，芝麻醬，豬肉牛羊肉，要循序漸進(jìn)的鍛煉身體，不要操之過(guò)急，避免病情加重。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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