開合跳多了大腿酸還要繼續(xù)運(yùn)動嗎
保密 | 0個月 2022-05-17 20:52:54
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來自未知
健康咨詢描述： 開合跳多了大腿酸還要繼續(xù)運(yùn)動嗎
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2022-05-18 06:45:31
開合跳，如果是出現(xiàn)大腿酸痛的話先要停止，然后休息5分鐘左右，再進(jìn)行繼續(xù)運(yùn)動，基本上為了防止出現(xiàn)這種運(yùn)動過于激烈所造成的這種傷害性，尤其是對膝蓋部位造成的傷害性比較大，一定要注意中間停止休息，不要一直鍛煉。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號科室：口腔科
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破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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