不要俯臥位,玩手機(jī)會(huì)對手肘腦部的血液循環(huán)造成困難,頸椎病的患者最好仰著玩手機(jī),可以通過被子墊在手肘下面玩,仰臥的姿勢,可能會(huì)導(dǎo)致流血的危險(xiǎn)因素發(fā)生
想要預(yù)防頸椎病,平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該少看手機(jī),因?yàn)樵诳词謾C(jī)的時(shí)候大多數(shù)都是低頭看手機(jī),所以就會(huì)患上頸椎病,除了少看手機(jī)以外,患者平時(shí)的時(shí)候也盡量減少伏案工作,也可以預(yù)防頸椎病。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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