我是學(xué)生，肩膀兩邊天天都很酸

      你好，根據(jù)您所描述癥狀來看的話，這個很有可能是肩周炎啊，或者屬于有肩關(guān)節(jié)的損傷啊，肩肌勞損。主要就是長時間保持同一個姿勢引起的建議您平時可以適當?shù)陌茨岱螅龠M血液循環(huán)，也可以吃點活血通絡(luò)止痛的藥物進行治療，或者是配合中醫(yī)理療進行調(diào)理。

      根據(jù)情況考慮是缺鈣或者是姿勢不正確引起的，有的也會出現(xiàn)頸椎病，口服一些補鈣的藥物治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高積極抵抗能力，及時的治療。

      根據(jù)你的詳細描述考慮為肩膀兩側(cè)有酸痛，考慮活動頸椎后癥狀有所緩解，一般這種情況首先考慮與長時間一個動作不良姿勢有關(guān)，建議注意不要長時間低頭，注意疼痛部位保暖，考慮癥狀明顯的話，建議做頸椎核磁共振檢查，看是否有頸椎病
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