焦慮癥復發(fā)，現(xiàn)在容易害怕和亂想
健康咨詢描述： 去年十二月份停藥，之前服藥是鹽酸度洛西汀兩粒半，富馬甲硫平片四分之一片。今年5月5號晚復發(fā)了，特別緊張害怕，容易亂想?，F(xiàn)在藥量應該是多少？
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你焦慮癥復發(fā)了，像這種情況，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，再根據(jù)你的情況繼續(xù)吃藥治療，配合心理治療，患者自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，出現(xiàn)焦慮癥狀的時候，及時的找些自己感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以去戶外運動，找別人聊聊天也可以聽一些舒緩的輕音樂。
焦慮癥復發(fā)容易害怕和亂想，這種情況應該在醫(yī)生的指導下應用藥物。去年的時候服藥的時候效果如果好的話，可以繼續(xù)應用，也可以按原來的劑量來服用。平時要調(diào)整一下自己的心態(tài)，不要胡思亂想，內(nèi)心要暗示自己，也不要焦慮緊張。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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