青年人如果出現(xiàn)頸椎病,頸部不適一般都是因為姿勢性造成的,目前以電腦產(chǎn)品,手機(jī)產(chǎn)品應(yīng)用較多出現(xiàn)的低頭族,引起的頸椎兩側(cè)肌肉的痙攣或肌肉的不和諧不平等,造成了肌肉不適的癥狀。建議平時注意減少低頭,注意坐姿,工作1~2個小時,建議站起來活動頸部3~5分鐘,以放松頸部,減輕頸部肌肉痙攣的方法。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線