脫發(fā)，掉發(fā)，頭發(fā)稀疏，發(fā)質(zhì)差

      只是使用洗發(fā)水效果有限。還是需要藥物治療的。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過(guò)度熬夜勞累。情緒放松，不要過(guò)度緊張焦慮。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果家里父親是禿頂，你現(xiàn)在脫發(fā)可能與遺傳因素有關(guān)系的，此外頭皮如果清洗不干凈，油脂很容易堵塞毛囊，長(zhǎng)時(shí)間很容易造成脫發(fā)的發(fā)生，建議你注意頭皮的清潔衛(wèi)生，可以在脫發(fā)的位置外涂米諾地爾。
      

      如果你一天掉頭發(fā)超過(guò)100根的話(huà)，那就是一個(gè)病理性脫發(fā)了，病理性脫發(fā)和遺傳有很大的關(guān)系，像這種情況當(dāng)然是需要涂抹米諾地爾汀，同時(shí)可以口服非那雄胺片，一般來(lái)說(shuō)需要使用6個(gè)月以上才有效果
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)，掉發(fā)，頭發(fā)稀疏，發(fā)質(zhì)差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      像你目前的這種情況的話(huà)，建議選擇清潔力度比較好的洗護(hù)用品，平常的話(huà)也是要注意頭皮的衛(wèi)生，另外目前的話(huà)是不建議使用藥物或者是其他口服類(lèi)的藥物的，建議還是要多加注意觀察，如果一直持續(xù)存在的話(huà)，還是要去醫(yī)院檢查一下。