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李昌杰 九江市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨傷科常見病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞
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2022-05-02 17:11:44 我要投訴
年輕人腰肌勞損主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者久坐以后等原因?qū)е碌穆缘募∪庑該p傷，一般治療的話可以做一些推拿針灸的理療或者紅外線照射，中醫(yī)的定向透藥等治療方式來(lái)改善癥狀，同時(shí)配合一些腰背肌的鍛煉，比如拱橋式的腰背肌鍛煉或者小燕飛鍛煉，一般腰椎肌肉力量練強(qiáng)了癥狀才能改善
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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