如果說在生理期有肚子不舒服或者腳比較冷,這個可以用熱水泡一泡,能夠起到緩解的作用,也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)布洛芬膠囊,飲食盡量注意清淡一些,不能吃一些生冷寒涼油膩的食物。
生理期的時候,如果出現(xiàn)腳冷的這種現(xiàn)象是可以適當(dāng)泡腳的。出現(xiàn)腳冷的這種情況,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,適當(dāng)?shù)亩啻┮恍?,注意保暖,不要著涼。如果肚子疼還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。不要吃辣的。多吃一些溫?zé)岬氖澄铩?
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