健康咨詢描述: 小腿水腫,腰痛,肩膀痛,頭昏,睡眠質(zhì)量不好,睡眠時間經(jīng)常少于6.5小時,大多是,晚上十點睡覺,早上3.5左右就醒了,小便多
有可能是末梢循環(huán)不好做造成的,也有可能是腎臟的問題。所以應該到醫(yī)院做一下全面的檢查,明確具體診斷,然后對癥治療。平時注意保暖。注意保持良好心態(tài),在飲食上要少鹽少糖,以清淡營養(yǎng)為主。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣,要規(guī)律的作息。
從圖片上來看應該是出現(xiàn)這種病理性浮腫所造成的建議可以到醫(yī)院做一個尿常規(guī)的檢測,而且您所說的睡眠時間減少,有可能也是出現(xiàn)了有神經(jīng)性衰弱所引起的一些不良癥狀,平時的話要看您使用的飲食有沒有出現(xiàn)規(guī)律情況,而且大多都是出現(xiàn)體內(nèi)的太多水分排不出去才會造成這種水腫。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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