突然間想到很心煩不開心的事情然后突然心慌了一下，這

      突然間想到很心煩，不開心的事情，然后就心慌，這種情況應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。

      你突然間想到很心煩不開心的事情，然后突然心慌了一下，像這種情況主要是你想到一些不開心的事情，導(dǎo)致的神經(jīng)調(diào)節(jié)，紊亂，也有可能是過于的焦慮等導(dǎo)致的早搏。如果偶然的出現(xiàn)，一般不會影響健康的，如果長期的出現(xiàn)這種情況，有可能會影響到健康，所以首先你需要去醫(yī)院做個心電圖的檢查看一下，排除一下心臟方面的疾病。建議你遇事冷靜理性，不要老是關(guān)注這種情況。學(xué)會順其自然。