指導(dǎo)意見:
不建議,減肥想要減肥的話可以多攝入高蛋白的食物,蛋白質(zhì)攝入人體之后可以增強人體的免疫力,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的營養(yǎng)均衡,抑制脂肪合成、加速脂肪分解,而且可以在一定程度上促進糖原的分解,可以避免高血糖癥。可以為機體的代謝提供豐富的能量,又能夠避免肥胖現(xiàn)象的發(fā)生。
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