孕期維c的話,一般情況下100毫克是可以補(bǔ)充身體所需要的,平常的話也是要注意飲食方面的補(bǔ)充,是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果的,也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C也是要注意其他營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
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