一般來說孕婦缺鐵可以多吃點大棗,豬肝,豬血,菠菜,茄子等這些食物當(dāng)中含有豐富的鐵劑,如果出現(xiàn)了中重度的貧血,還應(yīng)該配合醫(yī)生進行吃一些補鐵藥物進行治療的。平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。
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