健康咨詢描述: 總是提心吊膽,坐立不安,特別是上班的時候,特別怕上班的時候給我安排新的工作,或者是有什么不喜歡的同事給我打電話,每天都這樣,很難受,有的時候不想上班了,但是在家里也是坐立不安。這是什么心呀?好難受,怎么去改變?
有可能是焦慮癥。是心理壓力過大所造成的??梢詰?yīng)用心理疏導(dǎo)和藥物治療。要及時到醫(yī)院的精神心理科確診,明確診斷,對癥治療。不要忽視它的危害性。平時要注意放松心態(tài),不要有太大的壓力。
其實(shí)我也知道這沒什么意義,但是就是控制不住的胡思亂想,擔(dān)心這擔(dān)心那,什么都想逃避,什么都不想干,總感覺自己什么都干不好
樹立自信心很關(guān)鍵。
根據(jù)你描述的這些癥狀看你可能患上了焦慮癥,所以你現(xiàn)在去百度上搜cl90只是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診,是否存在著焦慮,以便及時的對癥治療,可以通過藥物治療,心理治療等來改善的。
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