健康咨詢描述: 您好,右肘撕脫性骨折,打過石膏,已經(jīng)一個(gè)月了,現(xiàn)在拆了,胳膊彎不了,該如何訓(xùn)練?手伸不直,彎不回,只能彎九十度。肘部好像還有點(diǎn)腫,無法肘部獨(dú)立用力,里面的筋用力會(huì)疼。
肘關(guān)節(jié)脫位,目前這種撕脫骨折狀況,建議完全恢復(fù)需要三個(gè)月的時(shí)間。如果本身承受力比較差,疼痛會(huì)加重,一般情況下需要通過一些活血化瘀消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療,以及在飲食上加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng),盡量多注意休息。
問題是,很用力了,把左手都用上了,手還是彎不回來,都是彎九十度
適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉
右關(guān)節(jié)脫位并持骨撕脫性骨折,考慮都是有暴力外傷所引起,很容易破壞肘關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,由于損傷比較嚴(yán)重,損傷范圍較大,手術(shù)一個(gè)月屬于在恢復(fù)期,患者可以輕微的進(jìn)行鍛煉鍛煉時(shí)間,局部進(jìn)行熱敷,再逐漸進(jìn)行屈伸活動(dòng)
咨詢情況如你所說,是很正常的現(xiàn)象,考慮是固定期間不活動(dòng),出現(xiàn)的軟組織僵硬有關(guān),建議你局部熱敷,沿著肘關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向,主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合功能鍛煉,鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),不能出現(xiàn)損傷
以上是對(duì)“您好,右肘關(guān)節(jié)脫位并尺骨撕脫骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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