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老年人頸椎病怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2022-04-13 06:10:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 老年人頸椎病怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇丹
蘇丹 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外 幫助網(wǎng)友：12519
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2022-04-13 06:18:58

      病情分析：
      老年人可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)緩解頸椎病，可以把手按在后腦勺的位置，在后身同時(shí)加上對(duì)抗是肌肉收縮，也可以進(jìn)行聳肩鍛煉頸椎，身體條件允許的情況下可以進(jìn)行游泳，來(lái)改善頸椎病的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長(zhǎng)期伏案工作的人群 常見(jiàn)癥狀：頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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