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心理障礙，抑郁癥，焦慮癥，社交恐懼癥

女 | 21歲 2022-04-12 23:07:00 1人回復來自南寧市

健康咨詢描述：我大概說一下我的情況吧，就是敏感膽小又內(nèi)向有社恐到了極點心里障礙，焦慮和社恐抑郁和內(nèi)向，就是什么事都憋在心里，又不愿意溝通，產(chǎn)生矛盾誤會什么之類的，又很在乎別人的看法，別人可能說兩句，我都難過的那一種，能吃藥解決嗎

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2022-11-04 07:34:11 我要投訴

敏感膽小內(nèi)向社恐。焦慮和社恐，抑郁和內(nèi)向。這種情況要調(diào)整自己的心態(tài)。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運動。分散自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好?？梢酝ㄟ^心理疏導和藥物治療綜合性的治療，是可以治愈的。

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溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

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