崴腳，估計(jì)是韌帶拉傷了。

      這種情況如果4個(gè)月了還是有異常，可以去醫(yī)院的骨科檢查一下，要限制活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的走路，避免誘發(fā)因素，避免過(guò)多的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等，我們平時(shí)所做事情盡量不要著急，如果是韌帶拉傷會(huì)逐漸恢復(fù)的，疼痛的情況下也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗炎止痛的藥物。

      這種情況有可能是屬于軟組織挫傷，所以會(huì)有這方面的現(xiàn)象，可以做一些相關(guān)的調(diào)理治療，比如可以做針灸治療配合推拿按摩，中藥熱敷治療，注意多休息，避免過(guò)度疲勞，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，一般可以慢慢好轉(zhuǎn)。