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吃什么調(diào)理腰肌勞損

保密 | 0個月 2022-04-12 08:35:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么調(diào)理腰肌勞損

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友：17354稱贊：1
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2022-04-12 10:02:49 我要投訴

      簡單一點來說，腰肌勞損一般是指腰部肌肉韌帶筋膜等軟組織慢性無菌性炎癥引起的疾病，發(fā)病急性期一般是建議病人禁煙酒和生冷辛辣刺激食物的，保守治療一般是建議病人適當(dāng)休息，平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，比如避免久坐久站久臥，避免受風(fēng)寒和勞累過度損傷，再輔助局部物理治療和非甾體抗炎藥治療緩解癥狀為主的，康復(fù)期建議病人適當(dāng)適量做一些腰背肌功能鍛煉為主的，具體情況最好還是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案為宜的。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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