膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
保密 | 0個(gè)月 2022-04-10 18:40:40
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健康咨詢(xún)描述： 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
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張憲坤 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。
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2022-04-11 12:45:04 我要投訴
膝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)損傷之后，這需要注意休息的需要休養(yǎng)至少4周的時(shí)間，在韌帶損傷恢復(fù)之后，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸的訓(xùn)練，來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活度，然后進(jìn)行行走站立的訓(xùn)練，逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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